Bonjour Aurore,
Bienvenue au Québec parmi nous 😀
Ainsi, à ce que je comprends, vous avez commencé à prendre du poids lorsque vous êtes venue vivre ici au Québec, est-ce exact?
Pour ce qui est de votre désir de perdre 5 kilos et plus principalement ce ventre, voici des articles qui pourraient vous être utiles dans votre quête de perdre votre ventre.
J’aurais aussi quelques petites questions pour savoir où se trouve le problème qui fait en sorte que vous ne parvenez pas à perdre du poids au niveau du ventre.
Pourriez-vous me dire en quoi consiste votre alimentation et hydratation quotidienne (aliment, mode de cuisson, portion, aliment acheté, etc.)?
À quoi ressemble votre activité physique ?
Quelle est la durée de vos entraînements?
Aimeriez-vous faire appel à un autre moyen autre qu’une saine alimentation et activité physique comme par exemple un livre (e-book) d’un entraîneur reconnu?
J’attends de vos nouvelles Aurore
Passez une belle soirée avec votre conjoint
Au plaisir de se reparler
Cordialement
Roxanne