Un hamburger qui sort de l’ordinaire

L’un des aspects que je préfère le plus en été, c’est que c’est la saison parfaite pour cuisiner sur le BBQ.
 
Que ce soit des viandes, volailles, poissons et légumes grillés, le BBQ confère un goût unique aux aliments et en plus, ce mode de cuisson ne requiert pas de matière grasse
 
Les traditionnels hot-dog et hamburgers restent de grands classiques de repas sur le BBQ mais pourquoi ne pas sortir de la routine ?
 
Essayez cette recette de hamburger au saumon minceur et riche en protéines
 
Elle se retrouve dans mon programme de 4 semaines
 
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Ici, Lisa n’avait pas de saumon donc elle a opté pour de la truite.
 
Vous pourriez faire cette même recette avec n’importe quel poisson frais ou en conserve dans l’eau.
 

Ça fait franchement différent des hamburgers au boeuf qui sont trop caloriques.
 
Cette recette à aussi aidé une lectrice à aimer le poisson. Elle détestait le poisson mais elle m’a avoué avoir adoré cette recette.
 
C’est aussi une belle manière de faire manger du poisson à vos enfants 😉
 
Bon été et appétit!
 
Roxanne 🙂

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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