Je ne répéterai jamais assez que les repas de pâtes sont d’un grand secours pour les personnes qui n’ont pas beaucoup de temps pour cuisiner.
La cuisson des pâtes est rapide et on peut ajouter tout ce que nous avons sous la main pour en faire un repas complet.
Depuis un certain temps, j’ai reçu quelques messages de lecteurs qui ont leur coaching minceur avec moi, me dire qu’ils n’aiment pas le tofu.
Ok! C’est un aliment qui peut faire peur mais ça vaut vraiment le coup d’essayer ma prochaine recette….
Une salade repas protéinée à la grecque
Lien direct
http://maigrirsansfaim.net/salade-repas-proteine-au-tofu/
Je me rappelle que la toute première fois que j’ai goûté au tofu, c’était dans mes débuts avec mon mari.
Nous commencions tout juste à faire nos courses ensemble et lui, aimant le tofu, en acheta.
J’ai décidé d’y goûter à mon tour et….j’ai trouvé ça « bof, ordinaire! »
C’est sûr que si vous mangez le tofu juste comme ça en bloc, vous pouvez dire que
ça ne goûte pas grand chose
Cependant, c’est en sachant comment le cuisiner que vous allez aimer ce substitut de viande vraiment super!
Ma recette de tofu général tao (disponible dans mon programme de 80 recettes) est une recette qui a permis à des personnes qui boudaient le tofu, à en manger régulièrement
Un miracle…. ?
Non mais comme je vous disais, c’est de savoir comment le cuisiner pour l’apprécier.
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Bon appétit
Roxanne 🙂
