Vous en avez marre de toujours manger des sandwichs le midi ?
Bien qu’ils soient de supers bons dépanneurs, on se lasse rapidement de ces 2 tranches de pain qui referment presque toujours les mêmes viandes.
Variez vos menus avec ma recette de quinoa aux crevettes
Lien direct
http://maigrirsansfaim.net/salade-coupe-faim-quinoa-et-crevettes/
Le quinoa est une superbe céréale santé et minceur
Elle ne contient pas de gluten donc parfait pour les personnes qui sont intolérantes au gluten mais le quinoa est aussi une belle source de protéines, de fer, de manganèse et de fibres alimentaires d’où son pouvoir coupe-faim
En plus, elle est tellement polyvalente. Vous pouvez ajouter des viandes, volailles, poissons, fruits de mer et varier les légumes pour créer différents repas santé
Voici le commentaire d’une lectrice au sujet de ma recette de salade repas SUPER coupe-faim de quinoa et pois chiches
Vous la retrouverez dans mon programme «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur»
Si, comme la majorité d’entre-nous, vous vous lassés de toujours manger les mêmes repas, dans ce programme de perte de poids, ça ne sera pas le cas.
On y compte 80 recettes minceur établies sur 4 semaines donc aucune routine en vue!
Vous allez vous délecter de ces recettes et en plus, elles font maigrir.
Constatez-le par les témoignages laissés d’utilisateurs de cette méthode de perte de poids
Bon repas!
Roxanne 😀