Recette saine de saumon pesto et tomates

ImageLe saumon est l’un de mes poissons préférés par son goût unique et sa chair rosé.

Sans compter que le saumon est un poisson riche en oméga-3, des gras essentiels qui permettent de …

    • réduire les facteurs de risques des maladies cardiovasculaires
    • traiter la dépression
    • réduire le mauvais cholestérol sanguin
    • réduire le vieillissement prématuré
    • prévention de l’Alzheimer
    • favorise une belle peau
    • prévention de certains cancers
    •  
       
      Que des avantages à manger du saumon.

      Pour une question de budget, vous pourriez également opter pour du saumon surgelé. Le saumon en conserve est aussi plus abordable et tout aussi sain pour votre santé.

      Essayez ma recette de saumon pesto et tomates

       
       
      Dans “Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur“, vous retrouverez plusieurs autres recettes minceur de poisson…

    • Saumon en croûte de noix, sauce miel et érable
    • Boulettes de saumon aux tomates séchés
    • Hamburger de saumon garni
    • Pain de saumon nourrissant
    • Bagel matinal au saumon

     
     

    Voici ce que vous aurez en vous procurant dès aujourd’hui mon programme de rééquilibrage alimentaire pour maigrir sans compter les caloriessans faim et sans effet yoyo

      • Image80 de mes propres recettes minceur savoureuses
      • 4 semaines de menus quotidiens pré-établis
      • Une liste de course (liste d’épicerie)
      • Un suivi et coaching personnalisés avec moi (courriel ou forum)

    Cliquez ici pour vous procurer votre programme de perte de poids en 4 semaines

    Au plaisir de vous coacher !

    Roxanne 🙂

    Katherine-Roxanne Veilleux on FacebookKatherine-Roxanne Veilleux on GoogleKatherine-Roxanne Veilleux on InstagramKatherine-Roxanne Veilleux on LinkedinKatherine-Roxanne Veilleux on PinterestKatherine-Roxanne Veilleux on Twitter
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
    Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.