15 astuces pour résister aux tentations alimentaires pour maigrir sans frustration

Bonjour,Image

 
Vous voulez maigrir mais comment c’est possible de résister aux croissants chauds à la cafétéria, aux viennoiseries au café du coin ou encore au bol de friandises des enfants à la maison ?
 
Cette jeune femme veut savoir comment on peut résister à toutes les tentations auxquelles vous faites face à tous les jours!
 
 
«bonjour, je suis une ado et je succombe trop facilement a la tentation.
 
Y a til d,autre trucs que de boire de l’eau a utiliser pour ne pas succomber ?»
 
Il me semble que c’est lorsqu’on décide de faire attention à notre alimentation pour perdre du poids que là, tous les aliments “interdits” semblent alléchants et que la tentation nous guette à tous les jours.
 
Malgré toute la bonne volonté que vous avez, ça vous arrive sans doute de vous laisser tenter par une petite part de gâteau au chocolat et là, la culpabilité et l’angoisse vous envahit
 
Vous vous dites que cet écart va probablement gâcher vos résultats de perte de poids à la prochaine pesée et vous retarder ce moment où vous serez déçu(e) de vous.
 
 
Comment résister à la tentation ?
 
En vous procurant «15 conseils anti-grignotage + 5 recettes coupe-faim».
 
Ce programme de perte de poids vous aidera non seulement à éliminer le grignotage de votre régime alimentaire mais aussi de résister aux tentations et vivre une plus grande perte de poids.
 
Si jamais votre tentation est très forte, vous aurez 5 recettes coupe-faim et minceurs qui vous aideront à calmer cette tentation sans nuire à votre perte de poids.
 
 
Vous ne ressentirez plus cette culpabilité, cette honte et cette peur immense à la prochaine pesée.
 
Profitez de mon offre exclusive d’une durée limitée et indéterminée aujourd’hui!


 
 

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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