8 conseils pour maigrir et perdre les kilos du temps des Fêtes

Bonjour,

J’espère que vous avez passé de beaux moments avec vos familles et amis pendant le temps des Fêtes qui est déjà terminé.

Peut-être êtes-vous de ces personnes qui sont contentes que le temps des Fêtes soient terminé car avec toutes les réceptions, les repas et les boissons consommées, vous vous êtes peut-être retrouvé avec quelques kilos supplémentaires.

Vous pouvez perdre ces kilos des Fêtes en suivant mes 8 conseils pour maigrir après Noël.

femme noel

Malheureusement, il est difficile de ne pas grossir pendant Noël parce que nous mangeons plus, les tentations sont plus grandes avec la grande variété de plats qu’on retrouve sur les tables, parce que nous ne pouvons tout de même pas refuser de manger les repas que nos hôtes ont pris du temps à préparer, nous avons tendance à boire plus de boissons alcoolisées et à moins s’entraîner parce que c’est réceptions après réceptions.

Ce n’est cependant pas une raison pour vous laisser abattre par ces quelques malheureusement kilos.

Vous pouvez les perdre plus rapidement en appliquant mes 8 conseils pour perdre du poids après Noël, des astuces que j’applique après chaque temps des Fêtes car bon, moi aussi ça peut m’arriver de prendre 1-2 kilos après ces Fêtes.

http://maigrirsansfaim.net/8-conseils-pour-maigrir-avant-les-fetes/

Go! On se remet en forme et on perd du poids

Cordialement

Roxanne 🙂

8 conseils pour maigrir et perdre les kilos du temps des Fêtes
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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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