Bonjour,
On commence déjà une nouvelle saison.
L’automne est pour moi, une saison idéale pour faire nos « réserves » de nourriture mais également pour cuisiner à la mijoteuse.
J’aime tellement les moments où, lorsque je rentre à la maison après un entraînement, ça sent la bonne nourriture qui à cuit lentement et doucement.
Bref, ça sent vraiment le réconfort et en plus, c’est les repas à la mijoteuse sont supers simples, faciles et rapides à faire!
Si vous en avez marre de toujours faire les mêmes recettes à la mijoteuse, que vous voulez cuisiner des recettes santé ou encore que vous souhaitez apprendre à cuisiner à la mijoteuse, je vous propose ma recette de pilons de poulet BBQ sucrés et bon à s’en lécher les doigts!
Le poulet est une viande très maigre, riche en protéines et faible en calories.
Si vous souhaitez maigrir rapidement et consommer des aliments coupe-faim, le poulet en fait partie.
Oui c’est vrai que la poitrine est la « partie » de la volaille qui est généralement moins riches en calories et en gras mais vous pouvez tout de même consommer la cuisse, le haut de cuisson et le pilon de poulet sans problème. Faites seulement attention à éviter les ailes de poulet trop riches en calories, en gras et qui contiennent peu de protéines car on mange plus de peau que de chair n’est-ce pas ?
C’est important de ne pas consommer la peau du poulet qui est TRÈS riche en calories, en gras, en gras saturés, etc.
Je ne sais pas mais j’ai l’impression que nous manquons parfois d’inspiration avec le poulet.
Cette recette saura plaire à toute la famille pour avoir de plus saines habitudes alimentaires.
Essayez ma recette mineur de pilons de poulet BBQ
Partagez-moi vos avis et photos 😀
Bon appétit!
Roxanne 🙂
