Vous voulez maigrir mais comment c’est possible de résister aux croissants chauds à la cafétéria, aux viennoiseries au café du coin ou encore au bol de friandises des enfants à la maison ?
Cette jeune femme veut savoir comment on peut résister à toutes les tentations auxquelles vous faites face à tous les jours!
«bonjour, je suis une ado et je succombe trop facilement a la tentation.
Y a til d,autre trucs que de boire de l’eau a utiliser pour ne pas succomber ?»
Il me semble que c’est lorsqu’on décide de faire attention à notre alimentation pour perdre du poids que là, tous les aliments « interdits » semblent alléchants et que la tentation nous guette à tous les jours.
Malgré toute la bonne volonté que vous avez, ça vous arrive sans doute de vous laisser tenter par une petite part de gâteau au chocolat et là, la culpabilité et l’angoisse vous envahit
Vous vous dites que cet écart va probablement gâcher vos résultats de perte de poids à la prochaine pesée et vous retarder ce moment où vous serez déçu(e) de vous.
Comment résister à la tentation ?
En vous procurant «15 conseils anti-grignotage + 5 recettes coupe-faim».
Ce programme de perte de poids vous aidera non seulement à éliminer le grignotage de votre régime alimentaire mais aussi de résister aux tentations et vivre une plus grande perte de poids.
Si jamais votre tentation est très forte, vous aurez 5 recettes coupe-faim et minceurs qui vous aideront à calmer cette tentation sans nuire à votre perte de poids.
Vous ne ressentirez plus cette culpabilité, cette honte et cette peur immense à la prochaine pesée.
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