« Je n’ai pas le temps »
« Je manque de temps pour faire du sport »
Le temps est une denrée rare vous ne trouvez pas ?
C’est un obstacle très fréquent à la perte de poids
Si c’est votre cas, perdez du poids avec ces 20 recettes amaigrissantes et rapides à faire
Je vous présente le témoignage d’une jeune femme de 21 ans qui a pris 8 kilos en 2 ans à cause du « manque de temps »
Je suis heureuse pour elle d’avoir réussi à perdre 14 kg car elle doit sans doute être mieux dans sa peau.
Cependant, côté alimentaire, je ne vous recommande pas ce genre de régime alimentaire beaucoup trop restrictif.
C’est dommage car si cette lectrice n’adopte pas un sain régime alimentaire équilibré, elle va reprendre ces 14 kilos tout aussi rapidement parce que son régime était trop stricte et hypocalorique.
Pour l’aider à perdre 5 kilos lentement mais SURTOUT, éviter qu’elle reprennent ces 14 kg, elle doit rééquilibrer son alimentation.
Rééquilibrer votre alimentation en 4 semaines pour maigrir sans risque d’effet yoyo
==> http://maigrirsansfaim.net/
Ce programme de rééquilibrage alimentaire n’est pas une diète
C’est un outil pour que vous sachiez quoi manger, en quelle quantité, pour cuisiner sainement avec 80 recettes amaigrissantes et avoir le soutien nécessaire pour parvenir à maigrir sans régime
La perte de poids moyenne en suivant ce programme est de 1 kilo/semaine mais vous pourriez en perdre davantage comme c’est le cas de Louise qui a perdu 15 lbs (8 kilos) en 5 semaines.
Aujourd’hui, prenez le temps pour votre santé, bien-être et pour perdre du poids sans effet yoyo.
Bien à vous
Roxanne 🙂
