Le manque de temps vous fera grossir

“Je n’ai pas le temps”
 
“Je manque de temps pour faire du sport”
 
Le temps est une denrée rare vous ne trouvez pas ?
 
C’est un obstacle très fréquent à la perte de poids
 
Si c’est votre cas, perdez du poids avec ces 20 recettes amaigrissantes et rapides à faire
 
Je vous présente le témoignage d’une jeune femme de 21 ans qui a pris 8 kilos en 2 ans à cause du “manque de temps”
 
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Je suis heureuse pour elle d’avoir réussi à perdre 14 kg car elle doit sans doute être mieux dans sa peau.
 
Cependant, côté alimentaire, je ne vous recommande pas ce genre de régime alimentaire beaucoup trop restrictif.
 
C’est dommage car si cette lectrice n’adopte pas un sain régime alimentaire équilibré, elle va reprendre ces 14 kilos tout aussi rapidement parce que son régime était trop stricte et hypocalorique.
 
Pour l’aider à perdre 5 kilos lentement mais SURTOUT, éviter qu’elle reprennent ces 14 kg, elle doit rééquilibrer son alimentation.
 
Rééquilibrer votre alimentation en 4 semaines pour maigrir sans risque d’effet yoyo
 
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==> http://maigrirsansfaim.net/
 
Ce programme de rééquilibrage alimentaire n’est pas une diète
 
C’est un outil pour que vous sachiez quoi manger, en quelle quantité, pour cuisiner sainement avec 80 recettes amaigrissantes et avoir le soutien nécessaire pour parvenir à maigrir sans régime
 
La perte de poids moyenne en suivant ce programme est de 1 kilo/semaine mais vous pourriez en perdre davantage comme c’est le cas de Louise qui a perdu 15 lbs (8 kilos) en 5 semaines.
 
 

Aujourd’hui, prenez le temps pour votre santé, bien-être et pour perdre du poids sans effet yoyo.
 
Bien à vous
 
Roxanne 🙂

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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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