Ça serait trop génial de continuer à suivre notre régime alimentaire, à faire nos entraînements et de semaines en semaines, toujours avoir un résultat encourageant sur la balance.
Malheureusement, c’est très peu possible
Il arrive à pratiquement tout le monde que le poids stagne.
C’est le cas de Louise, une lectrice qui s’est procurée mes programmes pour maigrir sans régime
Commencez votre perte de poids sans ressentir la faim aujourd’hui
Louise a réussi à perdre 30 lbs en 3 mois avec mes programmes de perte de poids.
Certains diront qu’elle devrait se satisfaire de cette grande perte de poids mais ce n’est pas l’objectif final de Louise.
Elle souhaite continuer à perdre du poids jusqu’à l’atteinte de son poids santé mais présentement, son poids stagne.
Quoi faire pour relancer la perte de poids quand nous sommes dans une phase plateau ?
Cliquez ici pour y lire mes petits trucs personnels
Puisque Louise s’est procurée mes programmes minceur, elle bénéficie d’un suivi et coaching avec moi en tout temps donc évidemment, en échangeant avec elle, nous pouvons ensuite évaluer pour quelles raisons, son poids stagne.
Par la suite, je lui partage des idées selon son cas pour l’aider à redémarrer la perte de poids.
Vous aussi, vous pouvez bénéficiez de mon coaching en tout temps
Ça vous aidera énormément à atteindre plus facilement votre objectif de perte de poids.
Au plaisir de vous coacher
Roxanne 😀
