Des boulettes végétariennes à la sauce tomate

ImageJe sais que les légumineuses peuvent donner des casses-têtes aux personnes qui désirent vraiment perdre du poids, manger plus de légumineuses mais ne savent pas comment les cuisiner.
 
Si vous ne mangez pas de légumineuses, je vous invite à les intégrer davantage parce que pour moi, c’est un des meilleurs aliments pour perdre du poids.
 
Avec cette recette, il sera super facile pour vous de manger sans viande et en plus, vous pouvez, avec la même base, créer une multitude de recettes, ce qui est super intéressant!
 
Essayez ma recette de boulettes sans viande à la sauce tomate
 
 

Lorsque j’ai un après-midi libre, c’est mon moment pour faire des réserves de nourriture, de cuisiner en grandes quantités afin de pouvoir préparer des repas sains mais rapidement lors des semaines chargées.
 
Je fais justement des réserves du mélange de base de cette recette car par la suite, avec la même pas, je peux en faire des pains de légumineuses, des galettes pour les hamburger, des boulettes et plus encore.
 
Cette recette n’est pas uniquement pour les végétariens mais pour vous aussi!
 
Je vous lance un défi : un repas sans viande par semaine
 
Vous verrez, avec mes recettes végétariennes et minceur, ça sera tellement plus facile que vous le croyez
 
 

Bon repas sans viande
Roxanne 😀

Des boulettes végétariennes à la sauce tomate
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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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