Purée de courge butternut à l’érable

Je dois vous partager aujourd’hui mon grand amour pour une courge que j’achète à toutes les semaines lorsque je fais mes courses.
 
Je vous ai partagé une recette de frites de courge butternut, une recette très appréciée de mes lecteurs et j’ai pensé aussi vous partager cette autre recette minceur.
 
Une purée de courge butternut à l’érable!
 
Lien direct
 
http://maigrirsansfaim.net/puree-de-courge-butternut-et-a-lerable/
 
 
Cette purée de courge est une version hypocalorique à la purée de pommes de terre, un accompagnement traditionnel.
 
 

Dans mon enfance, je crois que nous mangions 5 fois/semaine de la purée de pommes de terre pour accompagnement et aujourd’hui, c’est TRÈS RARE que je fais de la purée de pommes de terre. Je crois avoir eu une écoeurantite aiguë de cet accompagnement.
 
Et ma recette de purée de courge butternut est tout aussi polyvalente que la purée de pommes de terre. Super avec des viandes, volailles et poissons grillés!
 
Pour d’autres recettes minceur pour sortir de la routine, essayez mes 80 recettes minceur, allégées et explosive de saveurs
 

 
 
Vous pourrez donc faire 1 nouvelle recette à tous les jours pendant 80 jours
 
Vous ne risquez pas de trouver que votre régime alimentaire est redondant!
 
 

Bon appétit et n’hésitez pas à me laisser vos commentaires
 
Roxanne 😀

Katherine-Roxanne Veilleux

CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.