Comment survivre aux soirées trop arrosées ?

Bonjour,Image
 
Pendant cette période de l’année, non seulement il nous arrive de trop manger mais également de trop boire.
 
La nuit blanche du jour de l’an vous a frappé ? 
 
Vous avez une gueule de bois mais vous ne pouvez pas vous permettre de rester à la maison pour récupérer ?
 
Voici 6 astuces pour vous remettre sur pied le plus rapidement possible.
 
http://maigrirsansfaim.net/comment-survivre-aux-lendemains-trop-bien-arroses/
 
 

Évidemment, pour éviter la gueule de bois et tous les malaises ressentis quand ça nous frappe, il faut modérer sa consommation d’alcool.
 
Ce n’est pas en prenant 2 coupes de vin que vous aurez la gueule de bois mais quand vous en consommez rapidement ou trop!
 
Je vous conseille également de prendre l’habitude de boire de l’eau pendant que vous buviez des boissons alcoolisées pour rester bien hydraté(e) et éviter la sensation de lendemain de vieille.
 
Et n’oubliez pas que les boissons alcoolisées contiennent une quantité importante de calories ce qui nuit à votre perte de poids.
 
Voici des recettes de boissons minceur et nutritives!
 
 

Bien à vous et prenez soin de vous
 
Roxanne 🙂