C’étais facile de retomber dans les mauvaises habitudes

Un “phénomène” que j’ai remarqué depuis un bon temps sur plusieurs personnes se résume en …

Au commencement : super motivé(e) à changer ces habitudes pour maigrir

Au milieu : la motivation diminue et ça devient de plus en plus difficile de “tenir” le coup

À la fin : on en a marre et on retourne dans ces anciennes habitudes alimentaires

Ça vous est déjà arrivé  ?

C’est vrai que moi-même, je trouvais facile de retomber dans mes anciennes habitudes. C’était une zone de confort après tout de manger ce que je voulais.

Pour cette lectrice, c’était facile de retomber dans ces anciennes habitudes à cause qu’elle était seule à faire des changements dans son régime alimentaire.

Image

Maintenant, elle a trouvé une SUPER source de motivation pour ne pas retomber dans ces anciennes habitudes.

Elle veut apprendre à ces 2 enfants l’importance de bien manger.

Elle n’a pas eu “cette chance” lorsqu’elle était petite ce qui rend le processus de perte de poids un peu plus difficile mais tout à fait réalisable.

Désormais, elle semble adopter un régime alimentaire beaucoup plus équilibré mais surtout, elle y trouve du plaisir.

Si vous voulez apprendre à manger sainement, désirez savoir quels aliments, repas et quantités consommez, procurez-vous mon programme de 4 semaines.

Consultez mon offre EXCLUSIVE et unique !

Bien à vous

Roxanne 🙂

C’étais facile de retomber dans les mauvaises habitudes
Cet article mérite...
Katherine-Roxanne Veilleux on FacebookKatherine-Roxanne Veilleux on GoogleKatherine-Roxanne Veilleux on InstagramKatherine-Roxanne Veilleux on LinkedinKatherine-Roxanne Veilleux on PinterestKatherine-Roxanne Veilleux on Twitter
Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.