Manger du tofu pour maigrir plus vite + 3 recettes minceurs de tofu

Bonjour, 
 
Le tofu est un substitut de viande qui peut faire peur à de nombreuses personnes.
 
En voyant des cubes de tofu nature, il faut dire que ça ne semble pas très appétissant et que c’est pas trop inspirant.
 
Contrairement à plusieurs viandes rouges, le tofu connaît plusieurs avantages sur votre santé et c’est pourquoi, je vous suggère de l’intégrer davantage dans votre régime alimentaire
 
Est-ce que le tofu vous aide également à maigrir plus vite ?
Le tofu est un substitut de viande que j’ai vraiment découvert il y a seulement quelques années.
 

Peut-être comme vous, je croyais que ce substitut de viande était « réservé » aux végétariens et végétaliens et à vrai dire, ça ne m’inspirait pas trop confiance de voir ce bloc blanc et ferme.
 
Je ne savais pas du tout comment je pouvais le cuisiner pour que ça soit attrayant et que ça passe le test avec mon compagnon qui est un vrai fan de viandes rouges.
Justement, pour vous aider à apprivoiser le tofu, je vous propose 3 recettes minceurs GRATUITES de tofu!
 
Ça vous aidera à ne plus avoir peur de cet aliment, d’en connaître tous les bénéfices santé et à avoir plus de facilité à perdre du poids.
 
Cliquez ici pour consulter ces 3 recettes minceurs de tofu!
 
Bon appétit et n’hésitez pas à me partager votre commentaire!
 
Roxanne 🙂

Katherine-Roxanne Veilleux

CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.