Qu’est-ce que les produits minceurs FutureShape ?
Les conseils nutritionnels à suivre avec les produits minceurs Future Shape
Pour la gestion des calories au quotidien, c’est un élément important mais que plusieurs d’entre nous négligeons. Cela est observé davantage chez les personnes qui sautent un repas (matin-midi ou soir) mais qui mangent 2 fois plus de calories au repas suivant pour compenser d’une manière souvent inconsciente le fait d’avoir sauté un repas.
Il est important aussi de faire de bons choix santé. Parfois, nous tombons dans le piège par l’apparence d’un aliment en question. Cela est le cas du petit sac de noix, on sait que les noix sont saines pour la santé mais en même temps, dans ce petit sac qui ne prend que 2 minutes à manger, on peut y retrouver plus de 400 calories et plus de 35g de gras. Cela peut alors ralentir le processus de perte de poids et c’est pour cela qu’il est important de connaître les aliments qui sont santé et qui vous aideront à perdre du poids dans le cadre d’un régime alimentaire sain.
Nous comparons souvent l’importance de la nourriture (calories) dans notre organisme au carburant dans une voiture. Si vous continuez de rouler avec votre voiture alors que votre réservoir est vide, il y a des risques que vous tombiez en panne d’essence. Cependant, si votre réservoir est correctement rempli, vous pourriez alors roulez plus facilement et aisément sans tomber en panne. Le carburant représente les calories que nous consommons et la voiture représente notre corps. Si nous ne mangeons pas suffisamment, nous nous sentons fatigués physiquement, émotionnellement et psychologiquement.
Il faut savoir choisir le bon carburant pour notre organisme. Or, les protéines et les glucides apportent 4 calories/gramme et les lipides apportent calories/gramme donc ici, vous pouvez voir que les calories apportent 2 fois plus de calories que les glucides et les lipides et qu’ils augmentent très rapidement notre apport énergétique. Cela démontre l’importance de limiter notre consommation de gras quotidienne mais en privilégiant bien sûr les bons gras, ceux que nous retrouvons dans le saumon, la sardine, le thon, l’avocat, l’huile d’olive, les noix ou le beurre de noix, etc.
De plus, il ne faut pas oublier les principes d’une prise de poids qui se résume en un apport calorique (calories) > dépenses énergétiques (métabolisme + sport). Le surplus de calories est alors stocké dans notre organisme sous forme de graisses généralement et cela entraîne une prise de poids. Si vous connaissez approximativement la quantité de calories dans un aliment ou un produit alimentaire et connaissant la règle de la prise de poids, il vous sera pus facile de faire de bons choix et ainsi, favoriser la perte de poids.
Au sujet de la saine alimentation, on ne peut pas choisir du jour au lendemain de manger sainement en cliquant des doigts, c’est plutôt un processus graduel et il faut environ 6 à 8 semaines pour adopter plus sérieusement une nouvelle habitude alimentaire ou de vie comme l’activité physique.
Il est important premièrement de manger des aliments sains, de manger 3 repas/jour et de manger à des heures régulières. Pour favoriser aussi la perte de poids mais aussi être plus à l’écoute de votre corps, lorsque vous mangez, il faut que vous cessiez de manger lorsque vous n’avez plus faim. Pour cela, il faut être à l’écoute de notre corps, de notre faim et de notre sensation de satiété. Vous n’êtes pas obligé de terminer votre assiette même si votre repas est très savoureux, il faut que vous vous posiez souvent la question à savoir si vous mangez par gourmandise ou parce que vous avez encore faim et encore si vous arrêtiez de manger maintenant, est-ce que vous auriez encore une réelle faim.
Ainsi, vous allez éviter d’avoir la nausée, la diarrhée ou encore les gonflements que vous pouvez ressentir à la suite d’une alimentation trop riche ou trop copieuse contrairement à vos réels besoins.
Pour perdre du poids encore plus rapidement avec les produits minceurs Future Shape, il faudrait préférablement que vous diminuez votre consommation de lipides et de glucides ou de sucres. Pour cela, vous pouvez par exemple éviter ou éliminer les fritures, les panures, les repas prêts-à-manger, les repas transformés, le beurre, l’huile, les viandes rouges, les pâtisseries, les viennoiseries, les friandises, les gâteaux, les biscuits, les céréales, etc.
Ceci favorisera la perte, la gestion et le maintien de votre poids.
Voici où il serait bien d’effectuer quelques changements alimentaires.
Les graisses animales
Les graisses animales proviennent des viandes comme la viande rouge ou encore la volaille (la peau de la volaille principalement) , du beurre, du fromage, du lard, etc. Ces graisses sont très riches en calories mais aussi en cholestérol et en graisses saturées, des graisses qui augmentent votre mauvais cholestérol sanguin et ainsi augmente vos risques de maladies cardiovasculaires. De plus, juste pour diminuer l’apport énergétique et des graisses, vous pouvez par exemple supprimer le gras visible de la viande que vous consommez avant la cuisson. C’est un petit geste qui fait une grande différence. Il faut aussi avec modération avec les viandes rouges (1 fois/semaine maximum) mais aussi tout autre aliment riche en gras.
Vinaigrettes
La grande majorité des vinaigrettes commerciales ne sont pas si saines pour la santé et pour vous aider à perdre du poids. On les utilise pour en ajouter à une salade ou encore pour en créer une marinade.
C’est souvent une des grandes sources de matières grasses au quotidien tout comme la mayonnaise. On met de la vinaigrette ou de la mayonnaise au quotidien dans nos repas. Non seulement elles contiennent beaucoup de calories mais aussi de matières grasses, de gras trans, de cholestérol, de sodium, d’huile et de sucre.
Pour cela, soit que vous préférez une vinaigrette pauvre en gras et en calories ou encore que vous faites vos vinaigrettes maison avec un peu d’huile d’olive, du vinaigre de vin rouge, balsamique ou de riz et des herbes séchées.
Les aliments frits et panés
Les aliments frits et panés sont dans la très grande majorité, cuits dans l’huile ou encore le shortening. Ces aliments ont très bon goût, on va se l’avouer, on aime tous les frites, le poulet frit, les rondelles d’oignons, etc. Cependant, ces aliments sont trop riches en calories, en gras, en cholestérol, en gras trans, en sodium et j’en passe. Puisque ces aliments sont riches en ces derniers éléments, cela augmente les risques d’avoir un mauvais cholestérol élevé ce qui augmente les risques de maladies cardiovasculaires du même coup.
Le Junk Food
Pour ceux qui ne connaissent pas le « junk-food » c’est aussi connu sous le nom de la malbouffe ou encore des repas que nous retrouvons dans la restauration rapide, des repas frits, panés ou encore très transformés, du moins, c’est mon avis. Vous connaissez ou visitez surement des restauration rapides pas très loin de votre maison, on y sert des hamburgers transformés et nous ne savons même pas si c’est de la « vraie » viande, des frites, des croquettes, du poulet sauté ou encore des doigts de poulet, des « poutines », des sandwichs faits de poulet frit, du poulet frit, des salades plus riches en graisses et calories que certains sandwichs, des bâtonnets de poulet, des boissons gazeuses très généreuses, etc.
Non seulement pour perdre du poids mais aussi pour avoir une meilleure santé et espérance de vie, je vous suggère fortement d’éviter le plus souvent possible ces restaurants et sinon, faire des choix plus santé en prenant une portion normale et non « King Size ». Votre corps n’a pas besoin de cette nourriture. Si cela fait 15 ans que vous y allez à toutes les semaines et que vous trouvez difficile de couper les ponts avec ces restaurations rapides, c’est votre corps mais surtout votre « mental » qui vous lancent ces messages car oui, nous pourrions considérer la malbouffe comme une drogue pratiquement. Non seulement le goût est bon (c’est toujours bon un bon sandwich au poulet pané après une veillée ou encore un sport intensif) mais aussi, les nombreux glucides, lipides et sodium peuvent créer une certaine dépendance.
Le pire là-dedans, c’est que nous retrouvons peu d’éléments nutritifs dans ces repas. Peu de vitamines, de minéraux, de fibres alimentaires, de protéines, etc.
Bref, si vous continuez à ces envies, vous allez finir soit par prendre du poids, conserver le même poids que présentement (alors que vous utilisez le produit minceur qui vous permettra de perdre du du poids) ou encore de prendre du poids.
Noix, graines et bananes
Ces aliments sont sains pour la santé car ils contiennent de bons gras, des protéines et de bons glucides. Cependant, même si les noix et graines sont saines pour la santé, elles sont tout de même riches en calories et en matières grasses d’où l’importance de limiter la consommation des noix et graines à 1/4 tasse comme collation ou encore comme substitut de viande.
Concernant la banane, il est vrai que ce fruit est plus riche en calories que d’autres fruits mais cela demeure tout de même un choix santé car ce fruit est riche en bons glucides mais aussi en potassium principalement. Donc à ce niveau, je ne suis pas très d’accord là-dessus. Les calories provenant des fruits sont saines pour la santé et la perte de poids.
Maintenir l’équilibre apport calorique < dépense énergétique
Pour perdre du poids, cela est la formule magique en quelque sorte dans la majorité des cas.
Lorsqu’une personne consomme moins de calories qu’elle en dépense, son corps va alors puiser dans ces réserves de graisse pour assurer le bon fonctionnement de l’organisme dans son ensemble et ainsi, entraîner une perte de poids.
Au contraire, si une personne mange plus qu’elle ne dépense, son corps stocke les calories supplémentaires ce qui entraîne alors une prise de poids.
C’est pour cette raison qu’il est important de demeurer actif dans notre quotidien en faisant un minimum de 40 minutes d’activités physiques/jour en faisant du vélo, du patin, du jogging, de la danse, de la musculation, de la corde à sauter et j’en passe.
Il s’agit aussi de faire de petits changements qui vous permettra de dépenser plus de calories au quotidien en vous stationnant plus loin par exemple, de prendre une marche sur l’heure du midi, de prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur, de vous rendre au travail à la marche au lieu de prendre un taxi, de jouer avec les enfants à l’extérieur ou à la maison au lieu de rester assis devant le téléviseur, etc.
Si vous souhaitez avoir d’autres petits trucs au quotidien qui sont simples pour brûler plus de calories, cliquez ici.
Vous pouvez utiliser 1,2 ou 3 produits FutureShape pour concevoir votre propre traitement minceur personnalisé et ainsi, obtenir les meilleurs résultats.
Si vous souhaitez perdre du poids plus rapidement, FutureShape recommande d’utiliser au moins 3 des 4 produits minceurs de cette gamme de perte de poids.
Le succès de FutureShape expliqué
Pour obtenir des résultats optimaux soit perdre du poids plus rapidement et facilement, il est recommandé d’utiliser 3 produits en combinaison.
Avant de commencer l’utilisation des produits minceurs FutureShape, je vous recommande de lire les précautions générales pour les combinaisons des différents produits.
- Ne pas dépasser la dose recommandée de comprimés ou gélules comme cela est indiqué sur l’emballage (respecter la posologie)
- Il serait recommandé d’utiliser en premier lieu une plus faible dose des produits minceurs FutureShape pour les 5 premiers jours ou jusqu’à ce que votre organisme s’y adapte.
- Si vous éprouvez des effets secondaires ou indésirables, cesser immédiatement l’usage des produits minceurs FutureShape et consulter le plus tôt possible un professionnel de la santé.
- Si vous êtes une personne qui a recours à de la médication quelconque, consulter un professionnel de la santé avant d’entreprendre un programme amincissant ou encore un produit minceur quelconque.
- Si vous souffrez d’un problème de santé, consulter votre médecin pour savoir si ce produit minceur vous convient.
La qualité des produits minceurs FutureShape
Tous les produits minceurs FutureShape sont composés d’ingrédients exclusifs que nous pouvons identifier par une marque de commerce qui représente l’efficacité et la sécurité. Les ingrédients que nous retrouvons dans ces produits font l’objet d’études des résultats pendant de nombreuses années de recherches et de développement pour vous garantir la plus grande qualité du produit minceur. L’efficacité et la sécurité des produits utilisés dans les produits minceurs FutureShape ont été fabriqué et formulé par une technologie brevetée.
Lorsque nous voyons un produit comme celui-ci « Fat Binder » contient Lipoxitral ™ », TM signifie en français Techno marqueurs. Cela signifie que les meilleurs ingrédients ont été sélectionné et que la technologie utilisée était de pointe pour être employée dans les procédés d’extraction et de la normalisation. Cette étape permet d’isoler et de stabiliser les seuls composés bioactifs essentiels pour assurer l’efficace biochimique de l’ingrédient en question.
Si ces produits n’auraient pas ce « logo » ™, les variations du contenu biochimique de chaque extrait auraient pu varier et donc l’efficacité et la sécurité seraient moindres.
Les produits minceurs FutureShape scientifiquement prouvé
Les « marqueurs techno ™ qui sont utilisés pour fabriquer les produits minceurs FutureShape sont utilisés aussi pour les autres produits semblables qui servent à la gestion ou la perte de poids et sont certifiés en tant que dispositifs de la classe II médicaux de l’UE (union européenne). Cela veut dire que la sécurité et l’efficacité de ™ sont scientifiquement fondées et les données cliniques sont évaluées avec l’UE.
Les produits minceurs de Future Shape
C’est super que Future Shape propose 4 différents produits minceurs qui répondront à vos besoins pour atteindre vos objectifs de perte de poids.
Réducteur d’appétit (coupe-faim)
Ce produit minceur permet donc de diminuer votre appétit, de diminuer les fringales, les grignotines et donc l’apport en calories. Donc, si vous mangez moins de calories quotidiennement vous allez connaître une plus grande facilité à perdre du poids car la règle pour perdre du poids se résume en un apport calorique inférieur aux dépenses énergétiques.
Bloqueur de glucides
Dans la gamme des produits minceurs Future Shape, vous avez la chance d’avoir un produit qui permet de capter les glucides, en fait de les bloquer. Si vous êtes une personne qui mange beaucoup de glucides (pain, pâte, biscuit, gâteau, etc.), je crois que c’est le produit qui vous faut pour perdre du poids.
« Carb Blocker » a comme effet de diminuer l’absorption des glucides alimentaires, de diminuer les fringales et de diminuer encore ici l’apport calorique.
Si vous êtes une personne qui a une alimentation assez riche en graisses, que vous consommez beaucoup de corps gras (beurre, huile, sauce), d’aliments ou de repas prêts-à-manger, de repas réfrigérés, de repas de restauration rapide, d’aliments frits ou panés et autres, le brûleur de graisse de Future Shape est le produit qui vous convient.
Ce produit permet entre autre de favoriser la dégradation des graisses corporelles existantes, d’empêcher le stockage des graisses en excès, d’augmenter l’énergie et la vigilance.
Capteur de graisses
Ce produit de Future Shape permet de diminuer l’absorption des graisses
alimentaires, de diminuer les fringales et grignotines et de diminuer par le fait même l’apport calorique ce qui contribue à une perte de poids.
Ce produit est conçu pour les personnes qui mangent gras.
La garantie des produits minceurs FutureShape
La garantie des produits minceurs de Future Shape est de 90 jours (3 mois) si vous n’êtes pas satisfait des résultats. Il faut dire qu’il faut aussi suivre les recommandations nutritionnelles et d’entraînements que Future Shape propose afin de maximiser la perte de poids.
Pour en connaître davantage sur la politique de remboursement et des termes de conditions, cliquez ici.
Où acheter les produits minceurs Future Shape sécuritairement?
Pour vous procurer les produits de Future Shape, vous êtes au bon endroit. En plus de commander de manière sécuritaire, je vous offre GRATUITEMENT mon soutien et aide lors de votre « traitement » de Future Shape.
Mon avis personnel
Ce que j’aime des produits Future Shape, c’est qu’il existe 4 produits différents qui vous aideront à perdre du poids selon votre besoin soit le réducteur d’appétit, le bloqueur des glucides, des graisses et le brûleur des graisses. C’est vraiment un produit qui vous sera personnalisé.
Sinon, je suis heureuse de voir qu’il y a une garantie pour les commandes de 360 comprimés. Cela donne alors une certaine sécurité à la personne qui désire se procurer ces produits minceurs.
N’oubliez pas d’adopter une alimentation plus saine et équilibrée et bouger quotidiennement pour perdre encore plus de poids rapidement et durablement.
