Pourquoi le poids stagne et comment relancer la perte de poids?

 
Vous travaillez fort pour changer vos habitudes alimentaires et pour intégrer quotidienne l’entraînement dans votre horaire.
 
Vous avez peut-être été récompensé pour tous les efforts que vous avez investi dans votre vie par de beaux résultats sur la balance mais pour une raison « inconnue », depuis quelques temps, la balance ne bouge plus et vous commencez à désespéré.
 
Pourquoi le poids stagne alors que vous poursuivez vos bonnes habitudes de vie ?
 
Avant de baisser les bras et de vous laissez découragé par cette non perte de poids, lisez ce qui suit pour comprendre le plateau et savoir comment vous en sortir
 
http://maigrirsansfaim.net/pourquoi-le-poids-stagne-quand-on-veut-maigrir/
 
 

J’ai aussi été en phase plateau pendant mon processus de perte de poids et pas une seule fois mais à quelques reprises.
 
À chaque fois, j’aurai eu envie de baisser les bras. Pourquoi continuer à bien manger, éviter des aliments qu’on apprécie et continuer à s’entraîner si ça n,apporte pas de résultats ?!
 
Une lectrice a connu aussi une phase de plateau et malgré tout ces efforts, elle ne maigrissait pas.
 
C’est en suivant mon programme de 4 semaines de menus allégés pour perdre jusqu’à 1 kilo et plus/semaine que la perte de poids a redémarré
 

 
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Vous allez également bénéficier de mon coaching en ligne en tout temps avec vous
 
Vous n’êtes plus seul(e).
 
Voici des témoignages réels de lecteurs qui ont eu un suivi personnalisé avec moi
 
===> http://maigrirsansfaim.net/temoignages-mes-4-semaines-de-menus-equilibrees-et-minceur/
 
 

Bon démarrage de perte de poids
Roxanne 🙂

Katherine-Roxanne Veilleux

CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.