Ma recette de poulet salsa et son riz aux haricots

Mon « secret » pour avoir le temps de cuisiner des repas nutritifs et sains en semaine, c’est de prendre de l’avance la fin de semaine.

En environ 1h30, j’ai le temps de préparer mes légumes et mes viandes pour les repas de semaine.

Il ne me reste que de préparer mon accompagnement en semaine (ce qui n’est pas long à faire).

En une fin de semaine très chargée, je n’avais pas 1h30 pour pré-cuisiner mes repas de semaine.

Voici une recette très simple et rapide à faire :

Poulet salsa et son riz aux haricots

salsa poulet

Au questionnaire de 10 questions pour connaître vos besoins (que vous avez peut-être répondu), il y a une réponse qui m’amuse à la question.

« Qu’est-ce qui vous motiverait le plus ? »

J’ai eu à plusieurs reprises la réponse : un chef qui cuisine pour moi.

Personnellement, je n’ai pas le luxe de m’offrir un chef et assez contrôlante dans ma cuisine comme je suis, je n’aimerais sans doute pas ça.

Mais c’est vrai que par moment, ça serait l’fun de revenir à la maison et de ne pas à se casser la tête avec les repas sans compter que nous manquons de temps.

Découvrez 20 recettes rapides et mes 10 trucs personnels pour gagner du temps en cuisine

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Bonne journée 🙂

Roxanne

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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