Bonjour, 
Souvent, on associe le temps des Fêtes aux repas en famille et avec les amis, aux cadeaux, aux décorations de Noël, aux nouvelles résolutions, aux soirées bien arrosées mais également à la prise de poids.
Des milliers de personnes constatent une prise de poids de 2 à 4 kilos après le temps des Fêtes.
Peut-être ont-elles pris comme résolution de perdre du poids mais cette mauvaise nouvelle peut évidemment les démotivées.
Pourquoi ne pas simplement éviter de prendre du poids pendant le temps des Fêtes.
Ça ne vous empêchera guère d’en profiter, croyez-moi!
Appliquez ces 6 astuces pour ne pas grossir pendant le temps des Fêtes
Si vous avez peur de vous sentir privé(e), à part des autres ou encore de ne plus avoir autant de plaisir, pensez plutôt à la joie et la fierté que vous aurez lorsque vous constaterez que vous, vous n’aurez pas pris 4-5 kilos pendant le temps des Fêtes.
Votre résolution 2014 est de maigrir, manger plus sainement, cuisiner davantage et/ou avoir une meilleure santé ?
Voici comment atteindre votre résolution 2014 facilement avec mon programme alimentaire!
La preuve que ça marche!
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Joyeuses Fêtes 😀
Roxanne
