Quoi faire pendant les fêtes pour éviter de grossir

Bonjour, Image
 
Souvent, on associe le temps des Fêtes aux repas en famille et avec les amis, aux cadeaux, aux décorations de Noël, aux nouvelles résolutions, aux soirées bien arrosées mais également à la prise de poids.
 
Des milliers de personnes constatent une prise de poids de 2 à 4 kilos après le temps des Fêtes.
 
Peut-être ont-elles pris comme résolution de perdre du poids mais cette mauvaise nouvelle peut évidemment les démotivées.
 
Pourquoi ne pas simplement éviter de prendre du poids pendant le temps des Fêtes. 
 
Ça ne vous empêchera guère d’en profiter, croyez-moi!
 
Appliquez ces 6 astuces pour ne pas grossir pendant le temps des Fêtes
 
 
Si vous avez peur de vous sentir privé(e), à part des autres ou encore de ne plus avoir autant de plaisir, pensez plutôt à la joie et la fierté que vous aurez lorsque vous constaterez que vous, vous n’aurez pas pris 4-5 kilos pendant le temps des Fêtes.
 
Votre résolution 2014 est de maigrir, manger plus sainement, cuisiner davantage et/ou avoir une meilleure santé ?
 
Voici comment atteindre votre résolution 2014 facilement avec mon programme alimentaire!
 
La preuve que ça marche!
 

Image
 
 
Commencez à maigrir dès aujourd’hui comme cette lectrice avec «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceurs»
 
http://www.maigrirsansfaim.net
 
 
Joyeuses Fêtes 😀
 
Roxanne

Katherine-Roxanne Veilleux on FacebookKatherine-Roxanne Veilleux on GoogleKatherine-Roxanne Veilleux on InstagramKatherine-Roxanne Veilleux on LinkedinKatherine-Roxanne Veilleux on PinterestKatherine-Roxanne Veilleux on Twitter
Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.