Recette de spaghetti sans gluten et SUPER faible en calories!

ImagePour perdre du poids sans se sentir privé, sans ressentir la faim et sans se sentir frustré(e), il faut manger des aliments coupe-faim.
 
Mais quels sont-ils ?
 
Dans la recette minceur que je vous partage aujourd’hui, vous y retrouverez de nombreux aliments coupe-faim
 
Essayez ma recette de spaghetti aux légumes, crevettes et pesto!
 
 
Lien direct
 
http://maigrirsansfaim.net/pates-de-legumes-aux-crevettes-et-pesto/
 
 
Cette recette est une très belle façon de diminuer les féculents que vous mangez mais aussi d’augmenter votre consommation de légumes qui sont d’excellents aliments coupe-faim.
 
Cette recette entière est coupe-faim avec les crevettes qui sont très faibles en gras, en calories mais riches en protéines.
 
Si vous souffrez d’allergie aux fruits de mer, remplacez le tout par ds cubes de tofu ou encore une poitrine de poulet grillé.
 
En mangeant les BONS aliments minceur, vous allez être rapidement rassasié(e) et vous allez perdre du poids sans ressentir la faim.
 
 
Découvrez 10 aliments coupe-faim pour maigrir du ventre sans entraînement
 
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Ces aliments caleront rapidement votre appétit ce que vous permettra de réduire votre faim, vous évitera de manger trop pendant les repas mais également de grignoter pendant la journée.
 
Je veux vos photos et commentaires 😀
 
Roxanne

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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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