Recette d’étagé de betteraves, roquettes et noix

recette caparcioCe que j’aime de la recette que je vous partage aujourd’hui, c’est qu’elle est simple à faire mais n’empêche qu’elle épate la galerie lorsque je la sers comme entrée pendant mes réceptions avec les amis.
 
Même que mon conjoint qui déteste les bettaraves a beaucoup aimé cette recette!
 
La betterave est une très bonne source de vitamine A et K en plus d’être faibles en calories
 
Le seul inconvénient….vous risquez d’avoir une urine ou des selles colorées mais c’est si bon que ça en vaut la peine
 
Cliquez ici pour avoir ma recette de carpaccio de betteraves croustillantes
 
 

Nous sommes loin des betteraves de grand-maman et de maman mariner dans le vinaigre.
 
Voici d’autres idées de recettes minceur qui mettent en vedette la betterave :
 

  • potage de betterave
  • crues en salade
  • coupés en fines tranches dans les salades et sandwichs
  • en croustilles cuites au four
  • en purée
  • etc.
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    Essayez mes autres recettes minceur gratuites aujourd’hui
     

     
     

    Bon appétit !
    Roxanne 🙂

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    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
    Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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