Version hypocalorique aux crêpes de pommes de terre

ImageLes jours de semaine, nous n’avons et ne prenons pas nécessairement le temps de se préparer un petit-déjeuner qui sort de la routine.
 
On se contente de rôties, de céréales ou seulement de quelques cafés et puis, la journée démarre à une vitesse très rapide.
 
Rien ne vous empêche par contre de faire cette recette de crêpes aux courgettes le week-end pour changer la routine et même pour impression vos invités à votre brunch
 
Lien direct
 
http://maigrirsansfaim.net/recette-de-crepes-aux-legumes/
 
 
Généralement, cette recette de crêpes se composent de pommes de terre, ce que vous pourriez également faire.
 
Cependant, cette recette est une version hypocalorique à la recette traditionnelle et en plus, c’est une excellente façon de faire manger plus de légumes aux enfants.
 
J’aime vraiment cuisiner mais surtout, vous présenter des recettes allégées en calories, gras ou sucre.
 
Comme ça, vous pouvez savourer de bons petits plats, sans culpabilité et en favorisant une saine perte de poids.
 
C’est l’essence même de «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur»
 
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==> http://maigrirsansfaim.net/
 
Vous y retrouverez de nombreuses recettes qui sont des alternatives minceur et santé à des plats qui normalement, sont trop gras, caloriques et riches en sucre pour vous permettre une perte de poids.
 
Voici un aperçu de ces recettes version amaigrissantes
 

  • Poisson pané sans huile
  • Poulet général tao s
  • Pizza super garnie
  • Hamburger au saumon
  • Pain doré
  • Muffins et barres tendres
  • Crème de légumes sans crème
  • Etc
  • Commencez à manger sainement sans compromis sur le goût

     
     
    Vous serez gagnant sur toute la ligne
     
    Cordialement vôtre
     
    Roxanne 😀

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    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
    Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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