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Vos ennemis et alliés anti-cholestérol

homme mange pomme ou gateau
 
Le mauvais cholestérol n’est pas une maladie proprement dit mais il peut entraîner évidemment des problèmes de santé tel que les
maladies cardiovasculaires.
 
C’est le cas également de la sédentarité, le tabagisme, le stress, la consommation de boissons alcoolisées et d’une alimentation déséquilibrée. Ils sont tous des facteurs de risques de ces maladies qui sont la 1ère cause de mortalité.
 
Je tiens non seulement à ce que vous atteignez votre objectif de perte de poids mais également que vous preniez votre santé à coeur en commençant par prendre conscience des bons et mauvais aliments sur votre cholestérol
 
Lien direct
 
http://maigrirsansfaim.net/alimentation-anti-cholesterol/
 
 

Si j’aurai continué à m’alimenter comme je le faisais à mon adolescence, je suis convaincue que j’aurai affiché un mauvais cholestérol élevé avant même mes 20 ans.
 
Je pouvais manger tous les pires aliments sur le cholestérol.
 
Pour vous donner une petite idée, ça m’arrivait de manger des frites avec du beurre…. ouf!!
 
Pour connaître mon histoire, mon combat avec les kilos, écoutez mon témoignage de perte de poids
 
Cliquez ici pour écouter mon témoignage de perte de poids
 
 

La santé, c’est ce qu’il y a de plus important pour la grande majorité d’entre-nous.
Pourquoi blesser notre corps et briser notre santé avec le contenu de nos assiettes.
 
Prenez soin de votre coeur aujourd’hui pour vivre en meilleure santé et plus longtemps!
 
 
Bien à vous
Roxanne



Pssssssss...!!!
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Ou que mes conseils t'ont aidé...




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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Ayant souffert d’un surpoids lors de mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau, de ne pas se trouver beau ou belle et de manquer de motivation pour mieux manger, bouger plus, etc. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime en particulier mais en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. Au fil des ans, j’ai développé une passion pour la nutrition et la cuisine puis, en 2010 j’ai créé mon premier site web dans le but de partager mes connaissances pour aider les gens dans leur perte de poids.

Posez-moi vos questions ici

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