12 repas froids pour un pique-nique réussi !

Qui dit pique-nique dit repas froids en pleine nature, détente, plaisir et sourire. Image

À 6 ans, mon repas de pique-nique consistait à un sandwich avec une tartinade au caramel.
 
Ne vous inquiétez pas, mes goûts se sont raffinés au fil des années même si j’ai toujours restée avec un penchant pour le caramel 😉
 
Qui dit aussi pique-nique dit sandwich pour une grande majorité des adeptes de ces repas en plein air mais moi, je vous propose d’autres idées de repas!
 
Cliquez ici pour mes 12 recettes minceur froides pour votre pique-nique
 
 

Pour compléter votre pique-nique, ajouter à votre boîte à lunch un ou quelques-uns de ces aliments
 

  • des crudités
  • un jus de légume réduit en sodium
  • des fruits frais
  • des cubes de fromage faible en gras
  • de l’eau
  •  
     

    Et terminez le tout avec un petit dessert santé.
     
    Ça pourrait être l’une des recettes suivantes
     

  • muffins explosion aux fruits
  • biscuits aux brisures de chocolat
  • biscuits au beurre d’arachide et avoine
  • biscuit double chocolat
  • muffins aux fruits séchés et chocolat
  •  
     

    Joyeux pique-nique santé!
    Roxanne 🙂

    12 repas froids pour un pique-nique réussi !
    Cet article mérite...
    Katherine-Roxanne Veilleux on FacebookKatherine-Roxanne Veilleux on GoogleKatherine-Roxanne Veilleux on InstagramKatherine-Roxanne Veilleux on LinkedinKatherine-Roxanne Veilleux on PinterestKatherine-Roxanne Veilleux on Twitter
    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
    Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

    Laisser un commentaire

    Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.