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Archive pour mars 2010

Manque de Sommeil et Prise de Poids

Plusieurs personnes souffrent de problèmes de sommeil comme l'insomnie.   En fait, de 20 à 30 % de la population souffrent d'insomnie occasionnelle et en vieillissant, plus de 65 % des gens souffrent de ce problème de santé silencieux mais dangereux.   Certaines études démontrent que la diminution ou le manque de sommeil a une influence sur la prise ...

Cancer de l’Utérus: Symptômes et Traitements

Vous avez surement déjà constaté la présence d'annonces publicitaires à la télévision pour sensibiliser les jeunes femmes de recevoir le vaccin contre le VPH (Virus du papillome humain), soit le Gardasil. Ce n'est pas sans raison puisque le cancer de l'utérus est un cancer particulièrement assez présent chez la femme tout comme le cancer du sein. ...

Symptômes et Traitements du Cancer du Sein

Pourquoi entendons-nous constamment parler du cancer de nos jours?   Il y a 60 ans, ce mot ou plutôt ce diagnostic épeurant n'existait pas dans le vocabulaire courant. Les morts étaient de cause naturelle, de vieillesse, de maladies chroniques ou d'accidents.   Dans cet article, je me consacre entièrement à un cancer qui nous touche, nous les femmes particulièrement. Vous ...

Faut-il Manger Trois Repas par Jour?

Qu'est-ce qui fait le plus perdre du poids...   Manger 3 repas par jour sans grignotage entre les repas, ou manger 5 à 6 petits repas par jour? Avec les informations que nous entendons de part et d'autre, il est difficile de savoir combien de fois par jour devons-nous manger pour ne pas trop engraisser ou encore ...

Laboratoire Edel: Manger santé sans savoir cuisiner

Vous voulez manger santé mais vous n’aimez pas cuisiner?   Alors 3 choix s’offrent à vous. Soit que…   1. Vous allez au restaurant.   2. Vous achetez des repas congelés au marché.   3. Votre conjoint(e) fait la cuisine à votre place.   Par contre, chacune de ces solutions rapides comportent certains inconvénients qui peuvent nuire à votre santé ou à votre désir de ...

Le Vin Rouge Fait-il Grossir ou Aide t-il à Perdre du Poids?

Saviez-vous que le vin rouge pouvait aider à perdre du poids?   De plus en plus reconnu dans le monde pour les nombreux bienfaits qu'il apporte, le vin est un aliment que recommande le guide alimentaire pour venir en aide aux personnes souffrantes d'hypertension, de maladies cardio-vasculaires et de cholestérol.   Vous avez surement déjà constaté que la population ...

Boire du Lait Fait-il Grossir ou Maigrir?

On reconnaît le lait pour ses bienfaits sur la santé des os et des dents.   Par contre, depuis quelques années, des études démontrent que les gens qui consomment suffisamment de produits laitiers ont de faibles risques de souffrir d'embonpoint ou d'obésité.   Pour les gens qui désirent perdre du poids, un apport élevé en calcium (soit par l'alimentation ...