J’aimerais aujourd’hui vous partager une toute nouvelle recette.
À chaque semaine, j’essaie de cuisiner 1 à 2 de substituts (produit Yves Veggie, tofu ou légumineuses), 1 repas de pâtes, 1 repas « amoureux, 1 repas de viande rouge et 1 à 2 repas de poissons.
Le poisson, je le cuisine de multiples façons mais là, j’avais envie de « tester » une nouvelle recette de poisson. Je voulais que ça change de la routine.
J’avais dans mon frigo des filets de sole et j’ai toujours de la courge butternut à la maison.
J’ai simplement combiné ces 2 aliments pour créer cette recette de Buttersol à la sauce crémeuse.
Lien direct : http://maigrirsansfaim.net/buttersol-sauce-cremeuse/
P.S Le nom de cette recette a été inspiré d’un membre des Accros au sucre après avoir demandé aux membres de m’aider 🙂
Le Buttersol est un repas préparé en quoi, 6 minutes ?
Vous pourriez remplacer la courge butternut par de la pomme de terre ou patate douce aussi si vous préférez mais le temps de cuisson va varier.
Pour être honnête, la présentation de ce repas n’est pas la plus belle. En fait, ça ressemble à faire un beau carré dans un pâté chinois mais, tout comme ce dernier repas, c’est super bon!
Bon appétit 🙂
