Cure de «désintoxication» du sucre pour maigrir

Il n’existe pas encore de cure de désintoxication contre le sucre mais si ça existerait, les établissement de cette désintox auraient une longue liste d’attente.

En attendant que ça existe un jour (ce que doute…) il y a un autre moyen de ne plus être autant accros au sucre tout en se gâtant pour éviter les rechutes.

Karime a vaincu sa dépendance aux biscuits et nous partage ces trucs personels

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Cuisinez à la maison, c’est une des meilleures méthodes pour maigrir.

Karime parle de ma recette de brownie au chocolat et si vous ne l’avez jamais cuisiné, la voici :

http://maigrirsansfaim.net/brownie

Cette recette est riche en fibres, réduites en sucre, en gras et en calories donc bien plus nutritive

Ça ne veut pas dire non plus d’en manger plus mais faites plutôt comme Karime pour éviter de trop en manger.

Je vous invite aussi à lire “4 règles pour un dessert allégé

Si vous désirez d’autres recettes de desserts, vous en retrouverez dans mon programme de 4 semaines comme…

  • croustade de pommes allégées
  • biscuits double chocolat
  • muffins chocolat et fruits séchées
  • biscuits savoureux et croquants au beurre d’arachide

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Ces desserts sont rassasiants, savoureux mais aussi allégés.

Si vous êtes “accro au sucre”, venez nous rejoindre sur le groupe Facebook

Bonne désintoxication du sucre

Roxanne 🙂

Cure de «désintoxication» du sucre pour maigrir
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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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