10 conseils pour diminuer votre stress et maigrir plus vite

Bonjour, Pour plusieurs personnes, les vacances sont terminées depuis peu et maintenant, c'est le difficile retour au travail, à la routine quotidienne et au stress quotidien... Le stress est tellement nocif pour votre santé mais aussi pour la perte de poids. Cliquez ici pour lire mes 10 conseils que j'applique moi-même pour diminuer mon stress.   Et oui, le stress favorise la ...

Le Stress, Bon ou Mauvais pour la Santé? 10 Conseils pour Diminuer le Stress à Tout les Jours

       Le stress, le stress, le stress!   Le simple fait de penser, de lire ou de dire le stress nous stress.   Selon moi, le stress est de nos jours un très grand fléau mondial, aussi important que les cancers, les maladies cardio-vasculaires, le diabète, la dépression et l'embonpoint ou obésité. Plusieurs évènements dans notre vie quotidienne provoquent en ...

Antidépresseurs et Prise de Poids, Quel est le Lien?

Qu'est ce qu'un Antidépresseur? Un antidépresseur est un médicament qui permettent de traiter la dépression légère à intense, les psychoses maniaco-dépressives, les troubles anxieux,   la névrose d'angoisse, la mélancolie d'involution, la névrose psychotique et la dépression psychotique. Ce médicament permettra de diminuer l'anxiété, l'angoisse, diminuer les symptômes de la dépression et stabiliser les humeurs pour ...

Le Stress fait-il Maigrir ou bien fait-il Grossir?

Le stress est tellement présent de nos jours, pratiquement tout le monde ressent le stress, que ce soit occasionnellement ou à tous les jours. Difficile de ne pas stresser avec le style de vie effréné que nous impose en quelque sorte la société d'aujourd'hui. Nous ne prenons plus de temps pour souffler avec le boulot, ...

Comment se Sortir de la Dépression

Peut-on Guérir de la Dépression? Souvent, les personnes qui souffrent de dépression ont cette grande impression qu'ils ne s'en sortiront jamais de cette maladie mentale, mais heureusement, avec toutes les études, les recherches scientifiques avancés et la révolution de la technologie, la dépression est une maladie qui ne peut être complètement effacée à jamais, mais la ...

Comment guérir de l’anorexie mentale? Voici 3 différents traitements pour s’en sortir + 9 outils pour vous aidez à arriver

 Il est difficile pour les anorexiques et autres troubles de comportements alimentaires d'accepter leur maladie et d'aller chercher de l'aide. Mais, malheureusement, vous ne pouvez vous en sortir seul. Il faut que vous receviez l'aide des professionnels de la santé. Ceux-ci vous accompagneront dans ce processus de guérison et ne veulent que votre bien, ne ...

Les 30 symptômes de la Boulimie, les 17 causes possibles ou facteurs psychologiques + les conséquences et traitements pour s’en sortir

 Qu'est-ce que la Boulimie? La boulimie est un trouble du comportement alimentaire au même titre que l'anorexie. Par contre, ce qui la différencie de la boulimie réside dans le comportement lui-même soit d'ingérer une quantité importante d'aliments en un très court laps de temps pour ensuite avoir recours à des laxatifs, diurétiques, exercices physiques intenses, restriction ...

Dépression et perte de poids: Les 37 symptômes possibles des 7 types de dépressions (atypique, mélancolique, unipolaire, etc…) + 10 causes parmis 3 facteurs (hérédité, etc…)

Même si de nos jours, nous entendons surtout parler des nombreux cancers qui détruisent la vie de milliers de personnes annuellement, il n'en reste que la maladie mentale est tout aussi importante. Il n'est pas trop difficile d'y croire, car les facteurs qui engendrent le stress, le rythme de vie très rapide, productif et qui ...

Les Causes et Symptômes de la Boulimie

 Qu'est-ce qu'est la Boulimie? La boulimie est un trouble de comportement alimentaire caractérisé par le refus de s'alimenter, un poids inférieur à 85% du poids santé ( indice de masse corporelle inférieur à 17,5) , une peur de prendre du poids malgré la maigreur extrême, une déformation de l'image corporelle, une aménorrhée( absence de cycle menstruel ...

Les 20 symptômes de l’anorexie mentale, 17 causes possibles parmi 4 facteurs (biologique, socioculturel, psychologique, familiaux), les conséquences/complications et 3 traitements

La nourriture occupe une grande valeur émotive pour tous. Elle a aussi un symbole culturel puissant. Elle représente la sécurité, la vie, le bien-être, autrefois la richesse. Les troubles de comportement alimentaire ne datent pas d'hier. Cela fait des siècles que majoritairement des femmes, souffrent de boulimie et d'anorexie. À cette époque et encore un ...