Le crabe : super aliment minceur + 1 recette?

Si vous aimez autant que moi le crabe et/ou le homard, c’est maintenant la saison de ces supers fruits de mer.
 
Le crabe et le homard sont de supers aliments minceur parce qu’ils sont pratiquement sans gras.
 
Ceci dit, c’est vrai que même en saison, ces fruits de mer sont dispendieux.
 
Une belle alternative tout aussi minceur : le goberge!
 
Nicole l’a utilisé dans cette recette de sandwich au crabe!
 
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Elle a accompagné le tout de mes frites supers populaires, des frites sans gras de courge.
 
 
La recette est ici ===> http://maigrirsansfaim.net/recette-de-frites-sante-de-courge-butternut/
 
Ce sandwich de “luxe” est tout aussi bon chaud, froid et tiède.
 
C’est un parfait repas pour cet été, pour manger plus santé et perdre du poids sans faim.
 
Vous la retrouverez dans “20 recettes minceur prêtes en moins de 20 minutes”
 

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Bon été léger!
 
Roxanne 🙂

Le crabe : super aliment minceur + 1 recette?
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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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