Un grill cheese qui a de la classe aux tomates séchées et pesto

Les grill cheese traditionnels sont de supers repas sur le pouce mais malheureusement, ils sont un peu trop riches en matières grasses à cause de la sorte et quantité de fromage que vous leur ajoutez.
 
Et si vous prépariez un grill cheese minceur ET beaucoup plus « classe » que les grill cheese traditionnel ?
 
Vous pourriez même offrir ce repas prêt en 10 minutes à vos convives sans vous sentir gêné(e) de leur offrir ce repas
 
Cuisinez ma recette santé de grill cheese aux tomates séchées et pesto
 
 

Je sais qu’il y a plusieurs fans de pain et/ou de fromage ici
 
Ce repas est parfait pour répondre à vos envies sans nuire à votre perte de poids.
 
Même si on pointe du doigt ces 2 aliments lorsqu’il est question de perte de poids, ce n’est pas d’en manger qui fait grossir.
 
C’est plutôt la sorte de fromage/pain ainsi que les quantités que vous mangez qui vous fera grossir
 
Optez pour des fromages à 20% m.g et moins et des pains de 100% blé ou grains entiers qui sont plus riches en fibres alimentaires.
 
 
C’est facile de nos jours de trouver des fromages faibles en gras.
 
Pour les personnes du Québec, essayez les fromages Allegro qui sont bien plus faibles en gras que la grande majorité des autres fromages.
 
Des repas minceur ne sont pas moches et ne se limitent pas uniquement à de la salade.
 
Découvrez comment maigrir avec le plaisir et des recettes pleines de saveurs
 
 

Bon appétit
Roxanne 🙂

Katherine-Roxanne Veilleux

CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com

Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.