“Je manque de volonté et de détermination”

La perte de poids, c’est simple mais si compliqué à la fois.
 
Même en ayant tous les outils en main et souhaitant sincèrement de tout coeur perdre du poids pour une raison quelconque, si vous n’avez pas la volonté nécessaire pour effectuer de réels changements durables dans votre régime de vie, vous n’arriverez pas à maigrir
 
Vous pourriez dépenser une grosse somme pour des produits, crèmes ou pilules minceur pour vous aider à atteindre votre objectif mais si vous n’avez pas LA motivation à perdre du poids, vous jetez carrément votre argent par les fenêtres.
 
Voici le témoignage d’une femme qui veut maigrir avant son mariage mais manque de détermination et de volonté.
 

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Dans d’autres cas, la motivation est très grande lorsque vous commencez à changer quelques-unes de vos habitudes mais il vient un temps où la motivation diminue.
 

  • Peut-être parce que vous trouvez ennuyeux de manger sainement
  • Est-ce parce que malgré vos efforts, vous n’avez pas les résultats escomptés sur la balance
  • Vos anciennes habitudes de vie vous manquent-elles ?
  •  
    Ça arrive à toutes les personnes qui sont dans le processus de perte de poids.
     
    Ce n’est pas grave si ça dure quelques heures mais c’est lorsque la motivation ne cesse de diminuer que là, il y a un GRAND danger.
     
    Vous risquez alors de tout abandonner et recommencer votre “vie” d’avant donc de reprendre les kilos perdus
     
    Pour éviter ce cercle vicieux, pour rester motivé(e) et avoir un soutien quotidien, procurez-vous mon programme de motivation
     
    10 conseils pour rester motivé(e) et maigrir pour de bon
     
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    Si vous n’avez pas ces conseils et ce soutien, la motivation risque de toujours diminuer de plus en plus jusqu’au moment où vous déciderez de baisser les bras.
     
    Ça vous sera encore plus dur émotionnellement après coup car vous aurez encore l’impression d’avoir échouer, de ne jamais pouvoir perdre du poids et être bien dans votre peau.
     
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    Au plaisir
    Roxanne 😀

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    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
    Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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