Ma découverte de la semaine : la Pitaya

Aujourd’hui, je tiens à vous faire part d’une découverte que j’ai fait il y a 3 jours.Image
 
C’est suite à un commentaire d’une membre des accros au sucre que j’ai voulu essaye cet aliment que je n’avais jamais goûté de ma vie.
 
Venez nous rejoindre au “Accro au sucre” aujourd’hui!
 

L’aliment que j’ai découvert est la pitaya aussi connue sous le nom du fruit du dragon
La pitaya est un fruit qui ressemble beaucoup au kiwi non seulement par la présence de petits noyaux noirs, pas sa texture mais aussi parce qu’une fois coupée en 2, il suffit de la savourer avec une cuillère.
 
Le goût de ce fruit est, je trouve, un mélange de kiwi et melon d’eau mais le goût est TRÈS délicat.
 
La valeur nutritionnelle de ce fruit est intéressant.
 
Pour 100g de ce fruit, on compte moins de 50 calories. Il est riche en vitamines, minéraux et en fibres.
 
Paraît-il justement que les petits pépins noirs agissent comme un laxatif naturel donc c’est un super fruit pour les personnes qui connaissent des problèmes de constipation.
 
Ce fruit minceur est donc à découvrir.
 
Voici 10 autres aliments minceur qui vous aideront à maigrir sans avoir faim et à perdre du gras au ventre
 
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Si vous êtes comme moi et que vous aimez essayer de nouveaux aliments, n’hésitez pas à me partager vos découvertes.
 
Bonne découverte de la pitaya!
 
Roxanne 😀

Ma découverte de la semaine : la Pitaya
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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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