Bonjour,
Je suis une Québécoise et fière de l’être!
J’adore les repas typiques du Québec parce que ça me rappelle de beaux souvenirs d’enfance mais aussi parce qu’ils sont carrément délicieux et réconfortant!
Si vous n’êtes pas du Québec, il se peut que vous ne connaissiez pas le fameux pâté chinois!
Même si le pâté chinois semble être de la Chine, non non, c’est du Québec que vient cette recette.
Voici ma version de pâté chinois allégé!
Pour ceux qui sont du Québec, vous savez sans doute comment faire le traditionnel pâté chinois, surtout si vous vous rappelez ce que Thérèse répétait sans cesse dans «La Petite Vie».
Mais, savez-vous comment faire un pâté chinois allégé, hypocalorique et super savoureux ?
Cliquez ici pour avoir ma recette de pâté chinois!
J’aime vraiment créer des recettes qui sont des alternatives santé à des plats qui ne le sont généralement pas comme par exemple, le pâté chinois traditionnel.
Si vous utilisez une viande rouge mi-maigre, que vous faites cuire la viande dans une grande quantité de beurre et que vous ajoutez des matières grasses dans votre purée de pomme de terre, ce repas devient assez calorique et gras ce qui ne vous aide pas à perdre du poids.
Vous retrouverez de nombreuses autres alternatives santé dans «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceurs»
Voici quelques exemples de recettes qui sont des alternatives minceurs que vous pourrez savourer sans avoir peur de nuire à votre perte de poids et gâcher vos résultats de perte de poids à la prochaine pesée
Bref, vous retrouverez en tout 80 recettes minceurs variés et minceurs!
Ce n’est pas parce que vous voulez maigrir qu’il faut avoir une alimentation morte, sans couleur, sans goût ni couleur!
Dans ce programme de perte de poids, vous apprendrez à cuisiner de repas minceurs et remplis de saveurs.
Bon appétit!
Roxanne 🙂
