Pourquoi “tricher” vous aidera à maigrir ??

Premièrement, je n’aime pas particulièrement employer le mot “tricher“, comme s’il y avait une règle quelconque qui vous interdisait le contraire.
 
Bon ok, c’est le cas de plusieurs régimes mais ce n’est guère ce que je vous suggère dans ma méthode de perte de poids en 4 semaines de recettes minceur
 
Moi, je vous suggère justement de vous accorder des aliments plaisirs à toutes les semaines et ne vous inquiétez pas, ça ne nuira pas à votre perte de poids.
 
3 raisons pourquoi tricher vous aidera à maigrir
 
Image
 
 

L’image ci-dessus illustre bien le combat que vivent plusieurs personnes quand elles veulent perdre du poids mais jetez vos gants de combat et apprenez à “tricher” sainement.
 
Appliquez ces 4 conseils pour tricher intelligemment et sainement
 
Si ça n’aurait pas été de ce “tricherie”, je crois que je n’aurai jamais maigri de 33 kilos mais j’aurai repris rapidement mes anciennes habitudes alimentaires.
 
 
Peu importe votre décision de vous permettre ou pas de petits écarts, la première chose à faire pour démarrer votre perte de poids, c’est de suivre un plan alimentaire santé, ce que j’ai créé pour vous
 
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Encore aujourd’hui, je m’accorde des aliments plaisirs car je tiens à continuer de manger sainement, à maintenir mon poids santé mais aussi pour avoir un régime alimentaire équilibré.
 
Il n’y a aucun aliment interdit pour maigrir, tout est une question de modération
 
 

Bonne tricherie sans culpabilité
Roxanne 🙂

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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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