Une des membres du groupe fermé les Accros au sucre m’a partagé sa recette de brownie au chocolat, amandes et le tout accompagné d’un caramel maison.
Cette recette n’est pas minceur mais quand on veut perdre du poids, il faut aussi trouver l’équilibre.
Si vous bannissez complètement et à jamais les aliments que vous aimez et qu’en fait, pour vous, bien manger est un fardeau, il y a un jour où vous risquez de retomber dans vos anciennes habitudes et reprendre les kilos perdus.
Donc, même si cette recette n’est pas minceur comme c’est le cas de mes recettes de desserts dans mon programme de 4 semaines, vous pouvez tout de même en manger une petite quantité de temps à autre en guise de récompense.
Cliquez ici pour essayer la recette de brownie décadent
Pour moi, un dessert parfait est justement un dessert combinant chocolat et caramel, mes 2 péchés mignons!
Je vais fort probablement faire la recette de cette membre très prochainement car pour moi, ce dessert est tout simplement divin!
Comme je dis dans mon témoignage de perte de poids, c’est important de s’accorder un petit plaisir hebdomadaire en mangeant un aliment ou petite portion d’un repas que nous apprécions mais évitons de manger pour perdre du poids.
Découvrez ce qu’était ma journée plaisir dans ma perte de poids
Bon appétit!
Roxanne 😀
