Recette de croquettes minceurs, santé et maison

Bonjour,croquette tofu
 
Aujourd’hui, vous saurez que c’est maintenant possible de faire plaisir à toute la famille en servant des croquettes minceurs et maison.
 
Par contre, ce que je ne vous ai pas dit, c’est que ces croquettes sont riches en protéines, faibles en gras, sans panure et friture et sont végétariennes!
Si vous avez des enfants, vous savez qu’ils ADORENT les croquettes de poulet.
 
C’est vrai que c’es bon au goût mais côté valeur nutritive, c’est une toute autre chose.
 
Elles sont riches en gras, en calories, en gras saturés, en gras trans,etc.
 
Si vous voulez que vos enfants mangent plus sainement sans pour autant les obliger à se contenter de plats santé sans intérêt, je vous propose aujourd’hui le meilleur des 2 mondes.
 
Cliquez ici pour obtenir votre recette minceur de croquettes sans panure végétarienne
 
Je crois que l’une de mes plus grandes passions, c’est d’essayer de nouvelles recettes qui sont alors des alternatives santé à des recettes qui, à l’origine, ne sont pas saines et contribuent à la prise de poids.
 
C’est pourquoi, j’aime trouver des tactiques pour faire en sorte que ces repas ou recettes traditionnelles soient plus équilibrées, nutritives et minceurs sans pour autant compromettre le goût et la texture que nous aimons tant.

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C’est une des raisons de l’existence de «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceurs» ainsi que de «20 recettes minceurs prêtes en moins de 20 minutes».
 
Dans ces programmes de perte de poids, vous aurez la chance de cuisiner des alternatives minceurs à des recettes trop riches en gras, en gras trans, en gras saturés, en sodium, en sucre, pas assez riches en fibres alimentaires, en vitamines, en minéraux, en protéines, etc.
 
Je sais que ce n’est pas une très bonne idée mais lorsque je tente pour la première fois une nouvelle recette, c’est lorsque je reçois à la maison. C’est TRÈS risqué j’en conviens mais je n’ai pas peur des risques.
 
Sans prétention, mes recettes minceurs qui sont des versions plus nutritives ont toujours passé le test et ça, ça me rend très fière car par la suite, je peux vous les partager pour que vous puissiez maigrir sans suivre de régime, sans que vous soyez obligé(e) de manger uniquement de la salade mais de maigrir avec le plaisir!
 
Recevez gratuitement ma recette minceur de croquette faible en gras sans au tofu!
 
N’hésitez pas à me partager vos commentaires et photos 🙂
Bon appétit!

Recette de croquettes minceurs, santé et maison
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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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