Vous êtes septique au niveau du quinoa mais vous aimeriez apprendre à le cuisiner puisque c’est un super aliment santé
Sans gluten et riche en protéines, le quinoa est une céréale à intégrer plus régulièrement dans votre régime alimentaire.
Faible en gras, en calories et riches en protéines, la poitrine de poulet est une viande à mettre plus souvent au menu.
Vous manquez d’inspiration pour cuisiner ces 2 aliments ?
Essayez ma recette de roulades de poulet farcies de quinoa
Ça ne fait que quelques années que j’ai découvert le quinoa, la céréale préférée de mon conjoint.
De mon côté, je suis une grande fan de poulet. C’est en fait une de mes viandes préférés après les poissons et fruits de mer.
Ma recette combine donc ces 2 aliments que nous apprécions beaucoup mais qui sont d’efficaces coupe-faim.
Ce qui est le plus frustrant selon les milliers de témoignages de mes lecteurs, c’est de maigrir mais en étant constamment affamés.
Si j’aurai dut être affamée en permanence pour perdre du poids, je serai toujours à 99 kilos encore aujourd’hui.
Si j’ai réussi à maigrir et à tenir le coup, c’est parce que j’ai maigri sans ressentir la faim, ce que vous vivrez en suivant ma méthode de perte de poids en 4 semaines de menus allégés
De nouvelles offres promotionnelles sont en cours mais sont d’une durée limitée
Profitez-en et commencez votre suivi personnel avec moi pour atteindre plus facilement votre objectif et ne pas vous sentir seul dans ce nouveau tournent de votre vie.
Si vous aimeriez que je vous concocte des versions santé à des recettes, n’hésitez pas à me les partager.
Bon appétit!
Roxanne 🙂
