10 vérités sur la perte de poids

La perte de poids, c’est bien simple. Ça se résume en un apport calorique < dépenses énergétiques.Image
 
Simple non ?
 
Pas toujours car il y a tellement d’informations diverses sur la perte de poids que nombreux lecteurs m’ont dit ne plus savoir quoi faire pour maigrir véritablement.
 
Voici 10 vraies vérités sur la perte de poids pour vous aider à vous y retrouver
 
http://maigrirsansfaim.net/10-verites-pour-perdre-du-poids-sainement/
 
 

C’est très facile aujourd’hui de tomber dans certains “pièges” pour perdre du poids.
 
Seulement en faisant une recherche sur comment perdre du poids, vous allez voir toutes sortes de régimes qui “prônent” une perte de poids de 5 kilos en 7 jours.
 
Attention! Ne tombez pas dans ces pièges
 
Je comprends que vous souhaitez perdre du poids mais si vous le désirez vraiment et durablement, il faut vous y prendre de la bonne méthode.
 
Ma méthode de perte de poids de 4 semaines de menus équilibrés a fait ces preuves et voici des témoignages de lectrices qui vous le démontre.
 
Image
 
 
Faites comme France, Rolande, Louise et Lucie pour perdre du poids sainement
 
Essayez ma méthode de perte de poids de 4 semaines pour maigrir jusqu’à 1 kilo et plus/semaine
 
Je suis présente à tous les jours pour vous aider à atteindre votre objectif de perte de poids sainement
 
 
Cordialement vôtre
Roxanne 😀

10 vérités sur la perte de poids
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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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