Je fais du sport et je ne maigris pas ! Quoi faire ?

Bonjour,Image
 
Est-ce que ça vous arrive d’avoir l’impression de perdre votre temps à vous entraîner alors que ça ne vous apporte pas de résultats de perte de poids ?
 
Déjà que vous n’aimez peut-être pas vraiment vous entraîner si en plus, il faut que ça ne vous aide pas à maigrir, c’est dangereux que vous finissiez par perdre votre motivation.
 
Voici le témoignage d’une femme qui elle aussi, ne maigrissais pas quand elle faisait du sport mais qui dernièrement, a réussi à maigrir de 7 kilos en 1 mois!
 
 
« Chère , très chère Roxane , me voilà sans mes 7 kilos ,j’étais 68 kg pour 1m67 maintenant à 61 kg en un mois . Le plus étonnant qu’avec mes exercices de sport je perdais qu’un kilo en un mois ou des mois sans un gramme de moins
 
Cliquez ici pour lire d’autres réels témoignages de lecteurs qui ont réussi à maigrir
 
 
Pour maigrir, c’est vrai que c’est important de faire du sport mais je sais que ce n’est pas tout le monde qui a le temps (et la volonté) d’en faire à tous les jours pour augmenter les dépenses énergétiques.
 
Voici 10 aliments pour perdre du poids au ventre sans devoir faire des entraînements!
 
Pour perdre du poids, c’est l’un des aspects les plus importants, c’est l’alimentation.
 
C’est grâce à ma méthode de perte de poids de 4 semaines que cette femme est parvenue à maigrir ENFIN!
 
Si elle ne maigrissait pas, ce n’est pas parce qu’elle s’entraînait mal mais c’était à cause de son alimentation.
 
Ces 2 aspects sont donc très importants, autant l’un que l’autre et c’est pourquoi, je suis là pour vous, pour vous aider à atteindre votre objectif pour être mieux dans votre peau.
 
 

À bientôt!
Roxanne

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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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