Le régime que j’ai suivi pour perdre 33 kilos sans diète

Bonjour,
 
Voici une question de la part d’une femme qui souhaite elle aussi maigrir:
 
«mersi pour votre reponse je voulai savoir le regime ke vous avez suivi ckan vous etai ados ou kan vous etait adulte ??? »
 
 
Premièrement, j’ai commencé à perdre du poids quand j’étais adolescente car depuis mes 8 ans, je n’arrêtais pas de toujours devenir de plus en plus ronde.
 
Apprenez aujourd’hui le régime que j’ai suivi et qui m’a fait maigrir de 33 kilos!
 
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Je crois que vous êtes en mesure de voir que j’ai déjà été une personne bien en chair comme on dit ici au Québec.
 
Le poids le plus élevé que j’ai atteint était de 99 kilos!
 
C’est très difficile pour une adolescente de 14-15 ans de supporter ce poids et qu’est-ce qui vient avec ce problème de poids comme les remarques désobligeantes.
 
J’ai été dans la même position que vous et je crois être bien placée pour vous comprendre.
 
C’est pourquoi je tiens à vous aider aujourd’hui à maigrir sans diète parce que ce n’est pas les régimes qui vont vous faire perdre du poids durablement.
 
 
Si vous vous demandez quel genre de régime que j’ai suivi pour perdre cette quantité de poids, c’est un régime sain, tout simplement.
 
Je n’ai pas suivi de régime faible en glucides, lipides ou encore hyperprotéinés.
 
J’ai simplement manger les bons aliments minceur ainsi que les bonnes quantités et j’ai continué à manger mes aliments préférés à toutes les semaines!
 
 
En décidant de suivre ma méthode de perte de poids sans régime aujourd’hui, vous aurez la chance de savourer de nombreuses recettes minceur qui vous permettront de ressentir le plaisir de manger sainement et de ne pas vous sentir au régime.
 
 
J’ai eu de nombreux commentaires de personnes qui ont suivi ma méthode.
 
La perte de poids moyenne de ces personnes est de 1 kilo/semaine ce qui est une très belle perte de poids sachant qu’elles ne risquent pas, contrairement aux régimes, de reprendre le poids perdu. 
 
Non seulement voyaient-elles le poids descendre sur la balance mais elles avaient du plaisir à manger les recettes minceur (plus de 80 recettes) qui ont fait l’unanimité dans leur famille.
 
4 repas

 
Vous ne serez pas obligé(e) de préparer 2-3 repas différents car votre famille pourra elle aussi bénéficiez des nombreux avantages d’une saine alimentation.
 
Lisez les témoignages de réels personnes qui ont suivi ma méthode et essayez mes recettes! 
 
 
Maigrir oui mais pas n’importe comment. Optez pour la BONNE méthode pour perdre du poids sans suivre de diète.
 
Bonne journée et à bientôt
 
Roxanne 🙂

Le régime que j’ai suivi pour perdre 33 kilos sans diète
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Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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