Un super truc pour ne plus aimer la malbouffe et le gras

Je ne dirai pas que tout le monde aime la malbouffe mais une très grande majorité d’entre-nous aimons bien les repas de restauration rapide et tous les aliments transformés qui sont riches en calories, gras, sucre, etc.
 
Il y a des personnes qui souffrent d’une réelle dépendance au sucre alors que d’autres sont accros aux gras.
 
Si pour vous, les aliments gras et/ou sucrés sont de véritables drogues, je vous invite à lire le témoignage de Lisa.
 
Lisa est une membre au groupe “Les accros au sucre” parce qu’elle aime les aliments sucrés. Elle est également une lectrice qui a son programme alimentaire de 4 semaines de menus équilibrés et minceur et a un coaching avec moi.
 
Elle a perdu sainement du poids depuis qu’elle a débuté «Mes 4 semaines de menus équilibrés et minceur» mais voyez les autres bienfaits de suivre cette méthode minceur sans faim
 
 
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En suivant mon plan alimentaire de perte de poids en 4 semaines et en cuisinant mes recettes minceur, Lisa a :
 

  • perdu du poids sainement
  • a perdu l’envie de manger de la malbouffe
  • a constaté une diminution de ces rages de sucre
  • a appris que manger santé, c’est savoureux
  • maigri sans avoir faim
  • savoure davantage de petits plaisirs alimentaires
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    Manger santé ne permet pas UNIQUEMENT à perdre du poids et avoir un corps plus mince.
     
    Ça vous aidera également à avoir de saines habitudes alimentaires qui deviendront naturelles et amusantes pour vous.
     
    Maigrir ne rime pas avec souffrir
     
    Maigrir rime avec le plaisir
     
     
    Cordialement
     
    Roxanne 🙂

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    Katherine-Roxanne Veilleux
    Katherine-Roxanne Veilleux
    CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
    Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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