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10 repas pour les soirs de semaine

ImageLa semaine, étant donné mon horaire chargé, je n’ai guère le choix de préparer des repas rapides à préparer car contrairement au week-end, j’ai peu de temps devant moi pour concocter un repas nutritif.
 
Ça serait bien plus facile de sortir une pizza du congélateur ou encore de livrer au restaurant du coin mais je préfère prendre un petit 15-20 minutes de ma journée pour cuisiner un petit plat réconfortant et bien plus intéressant côté nutritionnel.
 
Bonne nouvelle pour toutes les personnes qui manquent parfois d’idées pour cuisiner des repas santé pour les soirs de semaines.
 
Je vous propose ces 10 soupers pour les soirs de semaine et même pour le week-end 😉
 
 

Avec ces repas, il ne sera plus du tracas quotidien que nombreuses personnes ressentent au retour de la maison, lorsque les enfants réclament le repas et que celui-ci n’est même pas encore commencé.
 
Combien de femmes me disent que si elles n’arrivent pas à manger santé, c’est parce qu’elles manquent de temps et qu’il est plus facile d’ouvrir simplement la boîte d’une pizza ou encore de se préparer un Kraft Dinner.
 
Malheureusement, même si moi-même en aurait bien de besoin, on ne peut pas acheter du temps ou en inventer. C’est à nous de mieux gérer notre temps, de mettre nos priorités mais c’est parfois difficile.
 
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Bonne cuisine rapide et santé
Roxanne 😀


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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Ayant souffert d’un surpoids lors de mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau, de ne pas se trouver beau ou belle et de manquer de motivation pour mieux manger, bouger plus, etc. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime en particulier mais en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. Au fil des ans, j’ai développé une passion pour la nutrition et la cuisine puis, en 2010 j’ai créé mon premier site web dans le but de partager mes connaissances pour aider les gens dans leur perte de poids.

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