Manger des soupes-repas favorisent-ils la perte de poids

Polyvalentes, économiques et rassasiantes.
 
On aime les soupes pour la rapidité à laquelle on peut les préparer et c’est un repas priorisé pour les personnes qui m anquent de temps pour manger au travail comme à la maison ou encore qui manque de temps pour cuisiner.

Que vous ayez l’habitude de commencer votre repas ou encore de vous limiter à une soupe pour votre repas, ces repas vous aident-ils à perdre du poids ?
 
Est-il vrai que les soupes-repas aident à maigrir ?
 
Lisez mon avis au sujet des soupes-repas et de la perte de poids
 
 

Je n’ai jamais eu l’habitude de manger des soupes autrefois.
 
Ce n’est qu’il y a quelques années, alors que mon conjoint avec une grippe d’homme (vous savez de quoi je parle mesdames) que j’ai décidé de concocter une soupe nouilles et poulet
 
Vous pouvez avoir cette recette ici
 
Et c’est lorsque j’ai consommé cette soupe avant le plat principal que j’ai bien vu que mon appétit était grandement réduit.
 
Depuis, je prépare de nombreuses soupes minceur à la maison et à chaque fois que j’en consomme, je peux vous assurer que ces soupes ont de grands effets coupe-faim chez moi.
 
Si vous ne voulez pas uniquement manger une soupe-repas comme repas, vous pourriez prendre l’habitude de manger une soupe minceur avant votre repas pour réduire votre faim et la surconsommation d’aliments au repas.
 
Ma recette de crème au brocoli faibles en calories, sans être un potage-repas est superbe pour réduire votre appétit
 
 

Je vous souhaite une superbe journée
Roxanne 🙂

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Katherine-Roxanne Veilleux
Katherine-Roxanne Veilleux
CYBERENTREPRENEURE ET BLOGUEUSE chez MaigrirSansFaim.com
Pour avoir moi-même vécu des problèmes de surplus de poids à mon adolescence, je sais ce que c’est que de ne pas se sentir bien dans sa peau et de ne pas se trouver beau ou belle. Si vous vivez la même chose, je connais les difficultés, les peurs et l'incompréhension que vous pouvez ressentir. Entre 2005 et 2006, j’ai perdu 33 kilos sans suivre de régime mais plutôt en adoptant de saines habitudes alimentaires et un mode de vie beaucoup plus actif. J'ai depuis développé une passion pour la cuisine et c'est pourquoi, en 2010, j'ai crée mon premier site web pour venir en aide aux personnes qui désirent perdre du poids sans régime pour enfin, se retrouver peu à peu, s'aimer, s'accepter de nouveau et être mieux dans leur peau. En ayant perdu ce poids tout simplement en intégrant une saine alimentation à mon quotidien, j'ai voulu partager mes trucs personnels pour vous aider vous aussi à perdre du poids sans casse-tête afin d'avoir des résultats durables. Au fil des années, j'ai crée de nombreux recueils de recettes et programmes minceur pour venir en aide à mes lecteurs et les soutenir dans leur démarche de perte de poids.

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