Joyeuses Fêtes de la part de Roxanne!

Bonjour! Je voulais juste prendre le temps de vous souhaiter un très beau et joyeux temps des fêtes avec votre famille, vos amis, vos collègues de travail, vos enfants, etc. En cette nouvelle année qui sonne très rapidement à nos portes, je vous souhaite sincèrement l'amour, la famille, le succès personnel et professionnel, le bonheur mais surtout, ...

Comment Perdre du Poids Après les Fêtes?

L'horreur, après le temps très festif du temps des fêtes, des milliers de personnes se retrouvent alors dans la même situation que vous, c'est-à-dire avec quelques kilos supplémentaires, mais combien désespérantes! Je sais qu'il est très angoissant, plus particulièrement pour les personnes soucieuses de leur apparence physique et de leur poids, quand le temps des ...

Mon Avis sur le Tapis de Course ProForm PF 3.8

  SUITE À DE TROP NOMBREUX AVIS NÉGATIFS DE CLIENTS, JE NE RECOMMANDE PLUS L'ACHAT DU TAPIS DE COURSE PROFORM PF 3.8   Les tapis de course sont les appareils d'entraînement à domicile les plus populaires, car ce n'est pas tout le monde qui aime aller courir beau temps mauvais temps, dans une température très froide ou encore ...

Mon Avis sur le Fitness Doctor Volum X-Press

  SUITE À DE TROP NOMBREUX AVIS NÉGATIFS DE CLIENTS, JE NE RECOMMANDE PLUS L'ACHAT DU FITNESS DOCTOR VOLUM X-PRESS   Exemples : produit défectueux, remboursements refusés, etc...   Vous souhaitez perdre du poids, augmenter votre masse musculaire ou encore garder votre forme physique à son meilleur sans devoir débourser une fortune dans les gyms et vous exposer aux personnes ...

Les Fibres Alimentaires Solubles et Insolubles

On entend parler  beaucoup des fibres alimentaires depuis quelque temps, surtout lorsque les professionnels de la santé ont constaté qu'une alimentation riche en fibres alimentaires favorisait la perte de poids, la diminution du mauvais cholestérol sanguin, diminuait les risques de maladies cardio-vasculaires (hypertension, angine), diminuait les risques de diabète et j'en passe. Par contre, ce que de nombreuses ...

Le Saumon, un Poisson Bon ou Mauvais pour la Santé?

Cela ne fait pas si longtemps que la population s'intéresse plus particulièrement au saumon, surtout depuis qu'il connut de nombreux mérites tant qu'à sa haute teneur en bon gras, mais aussi en oméga-3 et de vitamine B12. Par contre, certaines personnes qui font attention à leur ligne se privent de consommer ce poisson, puisqu'il est ...

Les 3 Types d’Aliments à Éviter Pendant la Grossesse

Ce n'est pas toutes les femmes qui savent quels aliments sont à prioriser et quels aliments sont à éviter pendant la grossesse. Certains aliments présentesnt des dangers d'infections d'origines alimentaires, qui peuvent nuire au développement normal du foetus et du bébé naissant et même provoquer une interruption de grossesse précocement et mettre non seulement la vie de la mère ...

Régime Alimentaire Pour les Personnes Diabétiques

   Qu'est-ce que le Diabète? Le diabète est une maladie qui touche de plus en plus de personnes mondialement et ce n'est plus une maladie d'adultes de nos jours, mais bien d'enfants. Elle est causée par une sédentarité, une alimentation riche en sucre, en gras, en calories vides et un surplus de poids ou même une obésité. ...

Comment Augmenter sa Consommation de Produits Céréaliers?

Comme nous le savons, le groupe des produits céréaliers est celui à consommer en plus grande quantité au quotidien après bien sûr le groupe alimentaire des fruits et des légumes. Même si certaines personnes craignent de consommer ce groupe alimentaire puisque depuis des années et des années, un mythe alimentaire demeure dans l'esprit des personnes, ...

Le Guide Alimentaire Canadien 2012 pour Manger Équilibré et Maigrir Sainement

J'ai souvent mentionné que l'alimentation idéale d'une personne devrait se résumer aux recommandations du Guide Alimentaire Canadien. Par contre, il y a encore beaucoup de confusions et d'incompréhension en ce qui concerne ce guide alimentaire, car ce n'est pas tout le monde qui sait interpréter les éléments énoncés. Toutes personnes qui désirent perdre du poids sainement ...

Nicole Richie et son Régime Alimentaire d’Anorexique

Nicole Camille Richie Date de Naissance: 21 septembre 1981Lieu de Naissance: Berkeley en CalifornieTaille: environ 1,50 m (aucune donnée valable)Poids: entre 40 et 47 kilos (aucune donnée valable)IMC: 20 (minceur)Régime: styliste renommée Rachel Zoé            De Rondelette à Anorexique Nous connaissons tous Nicole Richie comme étant la fille adoptive du célèbre chanteur Lionel Richie, mais aussi comme étant la meilleure ...

Régime Alimentaire Hypocholestérolémiant

On sait que les maladies cardio-vasculaires sont le problème de santé qui emporte le plus de personnes mondialement à chaque année et le cancer suit de près cette première cause de mortalité. N'avez-vous jamais constaté que le taux de mortalité relié aux maladies cardio-vasculaires augmente proportionnellement à l'augmentation de l'obésité sur le plan mondial? En effet, ...

Le Vinaigre de Cidre Fait-Il Maigrir? Découvrez les Bienfaits du Vinaigre de Cidre sur la Santé et la Perte de Poids

Le vinaigre ce cidre connaît depuis de nombreuses années  un succès mondial et plus particulièrement en ce qui concerne la perte de poids. Tout comme Megan Fox, des milliers de personnes consomment quotidiennement le vinaigre de cidre dans le but de favoriser la perte de poids. Par contre, ce vieux conseil de nos grands-mères autrefois apprécié ...

Comment Perdre 10 Kilos en 2 Semaines? Le Régime Thonon

Qu'est-ce que le Régime Thonon? Le régime Thonon est un régime qui vient juste de faire son apparition dans le grand et vaste mon des régimes amaigrissants. Même s'il est encore peu connu, je crois sincèrement qu'il ne tardera pas à gagner en popularité car les personnes qui le suivent pendant ces 14 jours réussissent à perdre ...

La Carotte Fait-Elle Grossir?

Depuis la venue des régimes à faible index glycémique, la confusion au niveau de certains aliments que la grande majorité des personnes ont toujours crus sains pour la santé devient de plus en plus grande. En effet, dans ces régimes, il est interdit de consommer des aliments qui ont un index glycémique élevé comme la ...

Les Édulcorants pour Perdre du Poids ou Danger pour la Santé?

Depuis de nombreuses années, les édulcorants sont fortement utilisés par les personnes qui éprouvent des problèmes de diabète ou encore des problèmes de poids. C'est surtout depuis que les professionnels de la santé ont hautement déclaré que le taux d'obésité augmentait sans cesse que la popularité et la consommation d'édulcorants ont augmenté de manière drastique ...